Tumis kangkung {adalah|ialah|merupakan|yaitu|yakni} salah satu {kuliner|masakan} yang {acap kali|sering kali|sering|tak jarang|kerap|kerap kali} menjadi menu sayuran {favorit|unggulan} di rumah. {Kecuali|Selain} {sebab|karena} {metode|cara|sistem} memasaknya yang {mudah|gampang}, tumis kangkung juga {sangat|amat|benar-benar|sungguh-sungguh|betul-betul} {sedap|enak|nikmat} untuk disantap bersama {berbagai|pelbagai|beragam|bermacam-macam|beraneka|bermacam|berjenis-jenis} {jenis|tipe|macam|ragam|variasi} lauk, seperti ikan dan ayam. Bagi orang yang kurang {menyenangi|menyukai|suka} sayuran, mungkin {harus|seharusnya|semestinya|patut|sepatutnya|wajib|mesti} {mengawali|memulai} biasakan makan sayur {diawali|dimulai} dengan menu tumis kangkung. {Sebab|Karena} {tidak|tak} {cuma|hanya} unggul dengan rasanya yang lezat, tumis kangkung juga {memiliki|mempunyai} {berbagai|pelbagai|beragam|bermacam-macam|beraneka|bermacam|berjenis-jenis} manfaat bagi kesehatan.
Kangkung {memiliki|mempunyai} kandungan mineral, vitamin A, B, C, asam amino, zat besi, fosfor, karoten, dan kalsium. {Sebab|Karena} {berbagai|pelbagai|beragam|bermacam-macam|beraneka|bermacam|berjenis-jenis} kandungannya itulah, kangkung {memiliki|mempunyai} sifat anti racun, peluruh, perdarahan, diuretic (pelancar kencing), anti radang dan sedatif (penenang/obat tidur).{Sebab|Karena} itu {saat|ketika|dikala} kita makan banyak sayur kangkung kita akan {mudah|gampang} merasa ngantuk, {sebab|karena} adanya {berbagai|pelbagai|beragam|bermacam-macam|beraneka|bermacam|berjenis-jenis} kandungan dan sifat-sifat {tersebut|hal yang demikian}.
{Kecuali|Selain} {berkhasiat|berguna|bermanfaat} sebagai {pelengkap|komplemen|komplementer} menu makanan harian, kangkung juga {memiliki|mempunyai} {berbagai|pelbagai|beragam|bermacam-macam|beraneka|bermacam|berjenis-jenis} {jenis|tipe|macam|ragam|variasi} manfaat. {Adalah|Ialah|Merupakan|Yaitu|Yakni} {berkhasiat|berguna|bermanfaat} mengurangi haid terlalu banyak, {menyelesaikan|mengatasi|memecahkan|menuntaskan} keracunan, kencing darah, {sulit|susah} tidur, dan {ambeien|sembelit|wasir} berdarah. Sementara sebagai obat luar, kangkung {dapat|bisa} {diterapkan|digunakan|dipakai|diaplikasikan} untuk mengobati kapalan, {abses|nanah|bernanah|bisul}, dan radang kulit {abses|nanah|bernanah|bisul}.
Cah kangkung {telor|telur} puyuh
Tumis Kangkung Terasi
Bahan-bahan
1 ikat kangkung (petik, cuci bersih)
Bumbu halus :
3 siung bawang merah
2 siung bawang putih
3 bh cabe merah keriting
2 bh cabe merah rawit
2 bh kemiri sangrai
1/2 sdt terasi sangrai/bakar
1/2 bh tomat kecil
Secukupnya garam dan gula
Langkah {Membuat|Membikin}
1. Tumis bumbu halus {sampai|hingga} harum, {beri|kasih} sedikit saja air lalu tambahkan garam dan gula. {Sesudah|Setelah} mendidih masukkan kangkung, masak {sampai|hingga} matang. Sajikan
Bahan-bahan
2 ikat kangkung
5 butir {telor|telur} puyuh
1 sdm saos tiram
2 siung bawang putih,geprek lalu {cacah|cincang} kasar
Secukupnya garam,gula merah dan kaldu bubuk
2 sdm minyak untuk menumis
Langkah
Potong kangkung lalu cuci bersih.better dibelah batangnya
Tumis bawang putih,{usul|usulan|masukan} kangkung.aduk rata.{usul|usulan|masukan} {telor|telur} puyuh,saos tiram,garam dan gula.{beri|kasih} sedikit air.masak {sampai|hingga} layu.{usul|usulan|masukan} kaldu bubuk,test rasa,angkat
EmoticonEmoticon